ヘルシーキッズキャンペーンとは、家族で健康や運動についてYMCAをとおして考えてもらうイベントです。普段忙しくてなかなか自分の身体に向き合うことができないお父さんやお母さん。この日はお子さんと一緒にヨガでリフレッシュ！
参加者からは肩こりやむくみなど、身体がスッキリした！楽しかった！とのお声をいただきました！
～ごあいさつから始まります～
～お子さんに負けないようにパパ、ママ頑張って！～
～遊びながらお子さんとスキンシップの時間！～
簡単なポーズから少し難しいポーズまで、一緒にリラックスしながら親子で楽しくヨガの時間となりました。
次回は５月２４日（日）小学生を対象としたキッズヨガを実施予定です！
（横浜北YMCA 溝部 文子）