横浜北YMCAでは、ベビーから選手育成までの水泳プログラムを開講しており、多くのお子さまにご参加いただいております。
本日は2月最後の練習となりました。平泳ぎのキックの確認と、壁を蹴った後の姿勢(ストリームライン)を意識し練習しました。
リーダーの手を壁だと思い、強くきっきの練習です! |
平泳ぎのキックは足の裏で強く水を蹴ることがとても大切で、足首をまげて足の裏で水を蹴る練習をたくさんしました。
また、フグの黄色以上のワッペンのメンバーは引き続き25mタイムランキングも実施。楽しく全力で泳ぐことができました!
本日最後のタイムランキング!25m全力で、ベストタイムを目指しました! |
ランキングは3月上旬に完成し、参加者に配信をいたします。楽しみにお待ちください!
横浜北YMCAでは、新年度より一緒に練習をする仲間を大募集しています。ぜひYMCAで一緒に練習しましょう!
※2~3月体験キャンペーンも実施しております!
https://www.yokohamaymca.org/wp-content/uploads/2018/02/b0c20bd749cb96425d9f6a989eab00f8.pdf
※体験も随時募集しております。体験申し込みサイトはこちらから
https://www.yokohamaymca.org/event/2021_bc_trial_programs/
(横浜北YMCA 小田切)