本日のヨガは6名の方にご参加いただきました。
日々の育児や家事で肩こりや身体の不調など少しでも軽く、リフレッシュしてもらいたいと思い、企画したものです！託児もあるので小さなお子さんがいても安心です。お母さんがヨガをしている間はリーダーがお子さんをお預かりします。
ヨガをした後は心も体もスッキリ！この機会にYMCAのヨガを体験してみませんか？！
担当：岡藤インストラクター
横浜北YMCAでとっても人気のあるインストラクターです！
託児担当のリーダーです。
お子さんに合わせて絵本など様々なおもちゃを準備して待っています！
次回は11月27日（月）12：45～13：45を予定しています。
興味のある方はお問い合わせください！
（横浜北YMCA 溝部 文子）