～子育て応援プログラム 親子体操 わいキッズランドの様子～
横浜北YMCAでは子育て応援プログラムを実施しています。
本日の親子体操『わいキッズランド』の報告です。
わいキッズランドは2歳～3歳のお友だちと保護者の方を対象としたプログラムになります。親子で準備体操や模倣運動、器具を使ってのサーキット遊びなどをしていきます。走ったり、ジャンプしたり、マット運動をしてみたり…いろいろな運動を親子で楽しんでもらうプログラムです。
 |
| アヒルホッケーに挑戦☆ ゴルフのようにボールをアヒルでシュート！ 上手にヒットできました☆ |
 |
| 壁登り倒立の練習中。 お腹をまっすぐかっこいい姿勢でキープできたね。 |
 |
| 高いところからのジャンプも両ひざに力をためて 上手にジャンプできました☆彡 良い笑顔～♪ |
 |
| トンネルだって上手にくぐれるよ～ |
 |
| 跳び箱の練習にも挑戦しました。 トン・手・パで上手に跳び箱にとびのりできました。 |
 |
| 鉄棒練習はぶら下がりからのワニさんキック～！ 上手に鉄棒をつかんでぶら下がっていました☆ |
 |
| 手押しぐるまではおうちの人にお手伝いしてもらって いち・に・いち・に🎵 マットを見ながらお腹に力をいれてピンとした姿勢 上手にできましたね☆ |
 |
| ぶら下がり、落ちないように眼鏡の手。 おうちの人にも支えてもらって… まずはしっかり鉄棒を握れるようにしよう。 |
 |
| 前半のフープ遊びではおうちの人が転がしたフープを追いかけたり 回したりしてみました。手首の使い方、追いかけてキャッチなど いろいろな動きにチャレンジしました。 |
 |
| ぐるぐる回せるかな？に挑戦中。 両手で片手でクルっとフープを回してみました。 上手にクルクル～できたかな？ |
YMCAでの親子体操・わいキッズで楽しく運動遊びをしてみませんか？器械体操に限らずボール遊びや走る・跳ぶなど様々な動きやスポーツを経験して体づくりのスタートをしていきましょう。
(横浜北YMCA健康教育部 高橋)