横浜北ＹＭＣＡ　公式ブログ: 横浜北YMCA：水泳プログラムご報告＆冬季講習会について

2021年12月15日水曜日

横浜北YMCAでは、ベビーから選手育成までの水泳プログラムを開講しており、多くのお子さまにご参加いただいております。

本日も多くのお子さまにご参加いただき、楽しく練習を実施しました。

幼児クラスのあるグループでは、背面けのびを集中して練習し、きれいなけのびで浮けるようになりました。

お腹を出して、きれいに浮く練習です！

スタートもできるように頑張りました！

今日の練習もよく頑張りました！

綺麗な姿勢を作り、ていねいに泳ぐ意識を持つことで、泳ぐのフォームやスピードはどんどん向上します。長い距離やタイム計測を目指して、これからもたくさん練習しましょう！

横浜北YMCAでは現在冬季講習会の受付を行っております。

水泳はある程度呼吸が制限されるスポーツのため、心肺機能の向上に効果的です！定員まで残りわずかのクラスも多くございます。お申し込みをお待ちしております！

※冬季水泳講習会詳細はこちらから

※横浜北YMCA水泳プログラム詳細はこちらから

※12月体験キャンペーンはこちらから

（横浜北YMCA 小田切）