新年度クラス開始！1年間頑張ろう！

横浜北YMCA：新年度開始のご報告

4/6（水）より幼少年間クラスがスタートしました！前年度より継続しているお子様には久しぶりのクラスとなりました。久しぶりにプールに入り、子どもたちは「プール楽しい！」、「もっとたくさん泳ぎたい！」と笑顔を見せてくれていたり、積極的に練習に参加してくれていたようです。

（上級クラスでの練習の1コマです。たくさん泳いで体力をつけよう！！）

今年度よりYMCAプログラムにご参加される方もたくさんいらっしゃいました。始めてのプールや体操で、ママ、パパと離れることで泣いてしまうお子様もいましたが、リーダーやお友だちといっしょに遊んだり練習することで、すぐに慣れてくれると思います。YMCAリーダー一同、お子様のケアをしっかりとさせていただきますのでよろしくお願い致します。

さあ皆さん、これからたくさんの練習が待っています。どんどん泳いで、どんどん動いて、どんどんボールを蹴って、どんどん上手になりましょう！

（横浜北YMCA　小田切勇真）

2016年度「脳いきいき体操」が始まりました！

昨年度から実施している「脳いきいき体操」“コグニサイズによる認知症予防”が2016年度のクラスが昨日から始まりました！

コグニサイズとは、認知（コグニション）+運動（エクササイズ）を同時に行うのがポイントの認知症予防の運動です。様々な課題を行いながら、脳を刺激していきます。

皆さん、週に１度のコグニサイズを大変楽しみにしてくれているようで、この日のために一週間がんばるのよ！みんなに会いにくるの！などのお言葉をかけてくださいます！

昨日、非常に嬉しいできごとが・・・！

昨年からずっと来て下さっている方が帰るときに、「今まで脳トレの“すりすりとんとん”が何をやってもできなかったのに、この間できたの！絶対この脳いきいき体操を続けてるからだ！と自身が持てたわ！これからもよろしくね！」と言われて帰られたことです。

その方がコグニサイズを始められてから、ちょうど1年くらいが経ちます。こうやって日常の生活の中で効果や変化を実感していただけることは大変嬉しく思います。

これからもたくさんの方に様々な効果を実感していただけるよう活動していこうと思います。

興味のある方は体験を随時受け付けておりますので、ぜひ一度お越しください!
（体験お一人1回／500円税込）

横浜北ＹＭＣＡ　健康運動指導士　溝部　文子

新年度クラスが始まります！

横浜北YMCA：新年度クラスのご案内

4月に入り、新年度がスタートしました！メンバーの皆さんの中には小中学校へ入学したり、幼稚園保育園に入園し、新しい環境での生活となった人も多いと思います。また、学年が上がった人もたくさんいると思います。新しい生活に慣れるのは大変だと思いますが、きっと楽しい生活が待っているはずです！この1年も楽しんでいきましょう！！

北YMCAでは4/5（火）より成人クラスが、4/6（水）より幼少年間クラスが始まります。前年度はたくさん練習して皆さんとても上手になることができたと思います。皆さんは今年1年の目標はありますか？YMCAの練習に対しては「イルカのワッペンになる！」、「サッカーの大会で優勝する！」など、また学校での生活では「たくさん手を挙げる！」、「運動会で一等賞になる！」など、具体的な目標は自分自身に力をくれます。ぜひ何か目標を持って今年度も過ごしてくれれば嬉しいです。

また、YMCAは水泳やサッカーを習うだけでなく、お友だちと仲良くしたり、様々なボランティア活動に積極的に参加してほしいと思っています。お友だちと仲良くすることは練習が楽しくなったり新しいお友だちができたりします。ボランティアに参加することは自分自身の心が豊かになること、様々な世界の事情に目を向け、考える機会をもつことに繋がります。
様々なプログラムに参加することでYMCAに来ることがもっともっと楽しくなるはずです！ぜひ一緒に活動していきましょう！

明日からの幼少年間クラスに参加するメンバーの皆さん、リーダー達はまた皆さんと会えることを楽しみにしています！！

北YMCA会館！リーダー達も準備中！

（横浜北YMCA　小田切勇真）　

コミュニケーションの力

【横浜北ＹＭＣＡ・発達障がい支援　スマイルクラスのご報告】

横浜北ＹＭＣＡ発達障がい支援トライアングルプログラムでは、今年度の５月よりスマイルクラスを開講しております。スマイルクラスとは、学習にはゲームやスポーツを通して、社会性やコミュニケーションの力を育てるソーシャルスキルトレーニングのクラスです。

クラスでは、始めに横浜ＹＭＣＡオリジナルプリントから「こんなときどうする？」を用いて、基本的なマナーやスキルを学習する時間を設けています。低学年のクラスでは、選択肢が合っているのか、間違っているのかを一つずつ確認します。高学年のクラスでは、自分たちでどんな対応がいいのか悪いのか話し合って確認します。

その後は、さまざまなゲームを通して、「友だちと話し合って決める」「協力してやりとげる」ことを学びます。２月２３日のクラスでは、『すてきな共同生活』というプログラムを行っており、クラスのみんなとリーダーで１ヶ月共同生活をすると仮定して、どんな家にするのかを相談しながら決めていきます。お風呂は何個作るのか、リビングはどのくらいの大きさにするのかなど、話し合って決めていきます。相談のスキルは難しいですが、集団の中では大切なものですね。

　

　横浜北ＹＭＣＡでは、困難を抱える子どもたちに対し、より多くのサポートができるようプログラムを企画しています。スマイルクラスは随時体験を行っております。詳細につきましては、お気軽に横浜北ＹＭＣＡまでお問い合わせください。

（横浜北ＹＭＣＡ　尾原萌子）

今日はピンクシャツデーです（その３）

横浜つづきワイズメン＆ウィメンズクラブの皆さんもいじめをなくそう！と
写真を投稿くださいました。

（横浜北YMCA　山中奈子）

今日はピンクシャツデーです（その2）

いじめを考える…今日はピンクシャツデーです。
クラスのみんなにも「人の気持ちを考えるってどう行くことだろう？」「自分がされて嫌なことは他の人もされたら嫌なんじゃないかな…」など子どもたちの声は様々でした。
多くの声と共に　ピンクのものを身に着けて写真を撮りました。　　　　　　　　　　　　

横浜北YMCA　山中奈子　

今日はピンクシャツデーです（その１）

今日　2月24日（水）はピンクシャツデーです。

横浜北ＹＭＣＡでは　1か月前から大きなＴシャツにいじめをなくすにはどうしたらいいか？をＹＭＣＡに来てくれたみんなにコメントしてもらいました。

子どもたちには ハート型の紙を渡して「どうすればいいのか？」を

紙に書いてもらいました。

子どもの声が大きくなることを期待しています。

横浜北ＹＭＣＡ　山中奈子